藤波辰爾 〜Dragon Suplex〜


★スリーパー&ドラゴン.スリーパー
【効かせる部位】上腕二頭筋
(二の腕、力こぶ)

★ドラゴン.スープレックス
【効かせる部位】大腰筋、腸腰筋、腹直筋、広背筋、大臀筋、ハムストリング
(腹と背中、お尻、ももの裏に効き、脚の付け根をストレッチ!)

★ドラゴン.スクリュー
【効かせる部位】大腿四頭筋(太もも)