やっぱ、はちみつ大根は凄いかも!!


今週の木曜日辺りから、花粉症の影響か?!はたまた風邪を引いたのか?!喉がイガイガするわ、熱はないけどちょっとポヤ〜ンと火照るわ、そして何より咳き込むわで、イマイチ冴えない状況でした。そしたら昨日、kyocoちゃんが「はちみつ大根が良いよ!」と教えてくれました。そう言えば昔、舞台本番中、喉に良いと言われて作った事あったな〜と思い出しました。でもその時飲んだ、あの微妙な味わいを思い出し、些かの勇気はいりましたが、我が家に丁度、大根とはちみつが有ったので、年度末の忙しいこの時期、倒れる訳にはいかん!背に腹は代えられぬと、早速作ってみました!

はちみつ大根

色んな切り方は有るんでしょうが(サイコロに切った方が食べやすかったかな^^;)5ミリ角の短冊切りにして、はちみつで付けて冷蔵庫に暫く置き(3〜4時間程)、大根エキスがはちみつに溶けて、サラサラになったところを、ゆっくりと飲みました。そーしたらばアーーータ!!一瞬にして呼吸が楽になり、咳が静まるじゃーあーりませんか!!そんで翌日の今日、体がシャキッで、咳の出る回数が激減!!喉のイガイガも随分治まり、痰も切りやすくなったではありませんか!!ちょっちょっと奥さん、コレ下手な抗生物質より効くかもよ〜!!昔の記憶は、ただマズかった事しか覚えていなかったので、なんだか新鮮な驚きが有りました!!

驚き

 

余りの驚きにアタクシアメリカ人になっちゃった〜!(んなワケねーだろっ!)そこで、ちょっとはちみつ大根の事を調べてみました!

大根

はちみつ

はちみつ大根は江戸時代から伝わる、風邪薬の代わりとして重宝されていた民間療法の一つなのです。現代でも、子供や薬が使えない妊婦さんの間で、 喉がイガイガしたり、咳込む時などは、即効性があるという事で愛用されているんですって!(って、プリ造は味にうるせぇから無理だろうな^^;)蜂蜜の殺菌作用が、喉や呼吸器などの気管内にいる細菌類の増殖を抑え、大根に含まれる「ジアスターゼ」という酵素がもつ消炎作用とコラボして、喉の痛みを和らげてくれるというワケです。

爽やか

ポイントとしては、大根を先に容器に入れてから、はちみつを入れた方が量がより多く作れる様ですね。但し、長期保存は出来ないので(てか、時間が経つと、大根臭さが増しチョイマズで飲みにくくなるんで^^:)美味しく飲める分ずつ作った方がよろしおすえ〜(舞妓はんかよっ!)。

はちみつ

但し、はちみつには「ボツリヌス菌」が含まれている事があるため、1才未満のお子さんには決して食べさせないで下さいませ!

はちみつ大根

いや〜、今回久々に飲んで、漬けた大根も食べてみたんだけど、案外イケてたな〜!何でだろう….年齢と共に嗜好が変わったか?!なんせ以前に作ったのは20数年前だったもんな^^:)。手軽に作れますので、皆さんも是非!お試しあれ!(ps: kyocoちゃん、思い出させてくれてありがとう〜!!)

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ヨハネの黙示録13章


【ヨハネの黙示録13章】「また私は見た。海から一匹の獣が上って来た。これには十本の角と七つの頭とがあった。その角には十の冠があり、その頭には神をけがす名があった。 私の見たその獣は、ひょうに似ており、足は熊の足のようで、口は獅子の口のようであった。竜はこの獣に、自分の力と位と大きな権威とを与えた。その頭のうちの一つは打ち殺されたかと思われたが、その致命的な傷も直ってしまった。そこで、全地は驚いて、その獣に従い、そして、竜を拝んだ。獣に権威を与えたのが竜だからである。また彼らは獣をも拝んで、「だれがこの獣に比べられよう。だれがこれと戦うことができよう」と言った。

天使と悪魔

この獣は、傲慢なことを言い、けがしごとを言う口を与えられ、四十二か月間活動する権威を与えられた。そこで、彼はその口を開いて、神に対するけがしごとを言い始めた。すなわち、神の御名と、その幕屋、すなわち、天に住む者たちをののしった。彼はまた聖徒たちに戦いをいどんで打ち勝つことが許され、また、あらゆる部族、民族、国語、国民を支配する権威を与えられた。 地に住む者で、ほふられた小羊のいのちの書に、世の初めからその名の書きしるされていない者はみな、彼を拝むようになる。

天使と悪魔

耳のある者は聞きなさい。とりこになるべき者は、とりこにされて行く。剣で殺す者は、自分も剣で殺されなければならない。ここに聖徒の忍耐と信仰がある。また、私は見た。もう一匹の獣が地から上って来た。それには小羊のような二本の角があり、竜のようにものを言った。 この獣は、最初の獣が持っているすべての権威をその獣の前で働かせた。また、地と地に住む人々に、致命的な傷の直った最初の獣を拝ませた。 また、人々の前で、火を天から地に降らせるような大きなしるしを行った。また、あの獣の前で行うことを許されたしるしをもって地上に住む人々を惑わし、剣の傷を受けながらもなお生き返ったあの獣の像を造るように、地上に住む人々に命じた。それから、その獣の像に息を吹き込んで、獣の像がもの言うことさえもできるようにし、また、その獣の像を拝まない者をみな殺させた。

天使と悪魔

また、小さい者にも、大きい者にも、富んでいる者にも、貧しい者にも、自由人にも、奴隷にも、すべての人々にその右の手かその額かに、刻印を受けさせた。また、その刻印、すなわち、あの獣の名、またはその名の数字を持っている者以外は、だれも、買うことも、売ることもできないようにした。ここに知恵がある。思慮ある者はその獣の数字を数えなさい。その数字は人間をさしているからである。その数字は六百六十六である。」

悪魔

これを、ちゃんと解読したい。そう思う今日この頃です!

聖書

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10万年に一度の北極の皆既日食♪


今日は、はっきりしない天気でしたが、なんとか雨に降られる事もなく、自転車で全て移動する事が出来ました事、ジーザス兄さんに感謝しまっす!やはり、リキイシ消化(体重減量)には、バスより自転車、自転車より徒歩、ですもんね!春先は、太りやすいんで、しっかり食欲をコントロールし、新たなエクササイズも取り入れ、体に刺激を与えていきますかね!先日、プールでのスマイルアクアダンスが、なかなか楽しかったので、またスイミングのエクササイズ.プログラムも再開させて行こうかと、今年の春は「好奇心旺盛!チャレンジ.スプリング!」をテーマに行きマッスル!!

マッチョ

さてさて、皆さんはご存知でしたか?320日(金)午後7時18分(日本時間)、北極の空で約2分間、「皆既日食」が起きるそうです!北極で皆既日食が起きるのは、なんと!10万年に1度の事なんだそうです!凄く貴重ですね!北極は国際的な敷地であり、どの国の所有でもないんだそうです。(ヘブライ歴)ニサンの月の初日である明日は、まさに歴史では幕屋の建設が完成した日で、神様の栄光が降りて来る時と言われます。

皆既日食

神様は多くの人々に、エルサレム現地時間午後12時18分に2分間《イザヤ11:9》【 わたしの聖なる山のどこにおいても、これらは害を加えず、そこなわない。主を知ることが、海をおおう水のように、地を満たすからである。】を祈るように命じられたそうです。この聖句は神の栄光が地と海を覆うことを言っているそうです。それは完全にこの日食が、土地と水を覆うように現れるという事を伝えているのです!ニサンの月(3/21~4/19) 私たちは神の栄光のための準備として、いつも賛美し、たくさん異言で祈っていく必要がある様です。今まで祈っていた事が、目に見えるもの(現実)となって現れ、私達はそれらを体験していく月に突入するみたいです!

稲穂

先日、吉田長老先生(  親分はイエス様!吉田長老先生の熱いメッセージ! )の預言で言われた事をしっかり握り、確信を持って具体的に祈ってみましたところ、直ぐに一つの祈りが聞き届けられました!その余りの早さにちょっとビックリしております!そのお話は、また別の機会で….(^_^)。今、確かに凄い勢いで自分の置かれている状況が目まぐるしく変化し、大きく動いているのを感じています。でも、たとえどんな事が起ころうとも、全てのことを働かせて益として下さる天のお父さん( 「すべてのことを働かせてとしてくださる」)信頼して!ハレルヤ!

花

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こむら返り


ここ二日間、朝足がツッて伸びをする事が怖いおやびんであります(×_×)。スポーツクラブでも、筋トレ後、マットでストレッチする際、正座したら足の指がツリました(;+_+)。そんな訳で今日は「こむら返り」について調べてみました!

足

まず、「こむら返り」とは…ふくらはぎの筋肉(腓腹筋)が急激に収縮する事によって足がつり、激痛を伴う症状を言います。「こむら返り」は、ふくらはぎだけでなく、足首や太もも、土踏まず、指、首、肩など、色々な所の筋肉でも起こったりします。その中で最もふくらはぎで起こるケースが多いそうです。

足

「こむら返り」の対処法は..傍に人がいたら足の裏側から押してもらいます。でも、誰もいない場合は自分で落とし前をつけねばなりません(◯◯◯の抗争かっ!)まず、膝を伸ばして足のつま先をゆっくり顔の方へ曲げるようにして、ふくらはぎの筋肉を伸ばします。朝、寝ている状態で、自分で行うのは結構きついっすが必死でやってます(笑)。この様に収縮した筋肉を伸ばす事で痛みは治まってきます。但し、ゆっくりとやって下さい。一気にやっちまいますと、筋肉を痛めてしまう恐れがあるので、あくまでゆっくりね!

こむら返り

「こむら返り」の原因の一つは…ミネラル不足と言われています。ミネラルは人が身体を作り上げるためには欠かせない栄養素で「五大栄養素」の一つとして知られています。ミネラルと言っても種類は多く、主立ったものとして、カルシウム、鉄、ナトリウム、マグネシウム、亜鉛などです。中でもカルシウムとマグネシウム不足が最も多い原因だと言われています。「こむら返り」が頻繁に起こる場合は、予防としてこれらの栄養素を積極的に摂り、カルシウム・マグネシウム補給を心がけ、更にしっかりと水分摂取もしましょう〜!それから、寝る前などに軽くストレッチをして、筋肉をほぐす事も予防の一つですね。

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って、アタシこそやれよってか(笑)

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【本日は、アタクシおやびんが担当でーす!

今日は、私にZumbaの楽しさを初めて教えて下さった

まさ先生こと、坂口昌子先生が、

おやびんが通っているスポーツクラブを

本日勇退される事になり、今日がラストレッスンだった事に

関連して綴らせて頂きました。】

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「すべてのことを働かせて”益”としてくださる」


豆苗第2弾

豆苗第2弾目の水栽培、2週間ほど手こずりましたが、昨日〜今日にかけて、突然グア〜〜〜っと伸び始めたじゃーあーりませんか!!なかなか芽が出ない時期は、今回は失敗かな…もう捨てようかな….等と何度も諦めかけましたが、そこはなんとか踏ん張って、根気よく水を換え、日に当ててと頑張っていたら、2日前辺りからチョロチョロ〜っと、 小さな芽が伸び始めたかと思うと急に成長が顕著になり、今日の日差しで一気にアータ!!ココまでに成長〜!!朝こんなに茂ってなかったのに、夕方仕舞う時、スゲー伸びてても〜おったまげよ〜!芽を出したら早い!!という事ですかね。

豆苗

先代の豆苗です。切った後まだ芽が出てたから、もう一回イケルかと思ったのですが…….

豆苗

ここから余り伸びず、黄色く枯れて来て、敢えなく断念(>_<)。2.3回はイケル!とかテレビでは言ってたけど…環境次第なのかもですね。でも、もしかしたらもう一回イケたのかもしれませんが、まあ今回のツインズが頑張ってくれているから良しとしましょう。春は芽吹く季節。植物のみならず人もそうですね。秋に大きな収穫を得るために、ちゃんと良い種を蒔き、良い実を頂きましょう〜!!育ててる途中(人生)悲喜交々、色々有りますが、私達の天の父は、全てを働かせて「益」として下さいますから、思う様に物事がいかなかったり、突然予期せぬ問題勃発で大きなダメージを受けたとしても、その先には其の損失を大きく上回る、埋めても全然余り有る程の、大きな利益が待っていたりするのです!

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だから最近、上手く行かない事や最悪なハプニングが起きた時も、その問題に止まらず、その問題にばかりいつまでも目を向けるのではなく、ジーザス兄さんに目を向け、たとえ一瞬落ち込んだとしても直ぐ様頭(こうべ)を上げ、「所詮これも益になる前の一つの通過点。未来には圧倒的勝利が待っている!!ムホホホホホホホ〜!」と前進するのです!!

モーセ

ここで聖句!!

【ローマ8:18~39】『今の時のいろいろの苦しみは、将来私たちに啓示されようとしている栄光に比べれば、取るに足りないものと私は考えます。被造物も、切実な思いで神の子どもたちの現れを待ち望んでいるのです。それは、被造物が虚無に服したのが自分の意思ではなく、服従させた方によるのであって、望みがあるからです。被造物自体も、滅びの束縛から解放され、神の子どもたちの栄光の自由の中に入れられます。私たちは、被造物全体が今に至るまで、ともにうめきともに産みの苦しみをしていることを知っています。

花

 そればかりでなく、御霊の初穂をいただいている私たち自身も、心の中でうめきながら、子にしていただくこと、すなわち、私たちのからだの贖われることを待ち望んでいます。私たちは、この望みによって救われているのです。目に見える望みは、望みではありません。だれでも目で見ていることを、どうしてさらに望むでしょう。 もしまだ見ていないものを望んでいるなら、私たちは、忍耐をもって熱心に待ちます。御霊も同じようにして、弱い私たちを助けてくださいます。私たちは、どのように祈ったらよいかわからないのですが、御霊ご自身が、言いようもない深いうめきによって、私たちのためにとりなしてくださいます。人間の心を探り窮める方は、御霊の思いが何かをよく知っておられます。なぜなら、御霊は、神のみこころに従って、聖徒のためにとりなしをしてくださるからです。

花

神を愛する人々、すなわち、神のご計画に従って召された人々のためには、神がすべてのことを働かせて益としてくださることを、私たちは知っています。なぜなら、神は、あらかじめ知っておられる人々を、御子のかたちと同じ姿にあらかじめ定められたからです。それは、御子が多くの兄弟たちの中で長子となられるためです。神はあらかじめ定めた人々をさらに召し、召した人々をさらに義と認め、義と認めた人々にはさらに栄光をお与えになりました。

花

 では、これらのことからどう言えるでしょう。神が私たちの味方であるなら、だれが私たちに敵対できるでしょう。私たちすべてのために、ご自分の御子をさえ惜しまずに死に渡された方が、どうして、御子といっしょにすべてのものを、私たちに恵んでくださらないことがありましょう。神に選ばれた人々を訴えるのはだれですか。神が義と認めてくださるのです。罪に定めようとするのはだれですか。死んでくださった方、いや、よみがえられた方であるキリスト・イエスが、神の右の座に着き、私たちのためにとりなしてくださるのです。

花

私たちをキリストの愛から引き離すのはだれですか。患難ですか、苦しみですか、迫害ですか、飢えですか、裸ですか、危険ですか、剣ですか。「あなたのために、私たちは一日中、死に定められている。私たちは、ほふられる羊とみなされた。」と書いてあるとおりです。しかし、私たちは、私たちを愛してくださった方によって、これらすべてのことの中にあっても、圧倒的な勝利者となるのです。私はこう確信しています。死も、いのちも、御使いも、権威ある者も、今あるものも、後に来るものも、力ある者も、 高さも、深さも、そのほかのどんな被造物も、私たちの主キリスト・イエスにある神の愛から私たちを引き離すことはできません。』

良い実ハート

よい事も悪い事も、それら全てを引っ括め、ナンダカンダ神田川俊郎は浪速の料理人!(何言ってんだ!?)色々あったとしても、最終的には私達は祝福され、大いなる収穫を得られる。2000年前にジーザス兄さんの十字架の贖いによって、私達人類は皆、圧倒的な勝利者になっているのですから!このみことば↑を握り、前、前、前!(よしなさい!こんな時に、小島よしおのイマイチギャグは!)進んで行きましょう〜!!

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